3 astuces infaillibles pour des sourcils plus fournis après 50 ans

Avec le temps, les sourcils s’affinent et perdent en définition. Mais inutile de les surmaquiller : trois gestes ciblés suffisent à leur redonner densité et structure.

C’est un détail qui change tout. Comme les cheveux, les sourcils perdent progressivement en densité après 50 ans. Les poils deviennent plus fins, poussent moins vite, et certaines zones se clairsèment. En cause : les fluctuations hormonales, le stress oxydatif, mais aussi des gestes répétés comme l’épilation excessive.

Pourtant, contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas de compenser à coups de crayon trop marqué. La tendance actuelle prône une approche plus subtile : stimuler, structurer, illuminer. Trois actions complémentaires qui changent tout.

Prendre soin de ses sourcils comme de ses cheveux

Le premier réflexe est souvent négligé : le soin. Des sourcils bien nettoyés et nourris repoussent mieux. Les experts recommandent un démaquillage rigoureux pour éliminer toute trace de maquillage ou de gel, suivi d’un soin enrichi en biotine, peptides ou huiles végétales comme l’huile de ricin. Résultat ? Une fibre renforcée, plus résistante et visiblement plus dense au fil des semaines.

Le geste make-up qui densifie sans surcharger

Deuxième astuce, et sans doute la plus immédiate : jouer avec la lumière. Popularisée par les brow artists, cette technique consiste à appliquer un correcteur ou un enlumineur sous l’arcade sourcilière, en suivant la ligne naturelle. Une fois estompée, la matière crée un contraste subtil qui redessine le sourcil et lui donne instantanément plus de présence. Pour un résultat encore plus naturel, la teinte doit se fondre parfaitement à la carnation et être travaillée avec précision.

Surveiller son alimentation

Enfin, impossible d’ignorer l’impact de l’alimentation. Les sourcils, comme toute fibre capillaire, dépendent directement des apports nutritionnels. Les spécialistes insistent sur l’importance des protéines, de la biotine et des оméga-3. Concrètement ? Miser sur les œufs, les graines de chia ou encore les aliments riches en zinc et en fer.

Autrice : Kelly Haddad
Cet article a été adapté pour la Suisse après avoir initialement été publié sur 
elle.fr. Retrouvez tous les autres articles de cette édition sur le site web officiel.

Tags : Maquillage · conseils
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